Kolorowy trening antystresowy pdf chomikuj





Downloads: 4986
Rating: 4.2
Date: 2017-8-24
Size: 12465
Likes: 124




Kolorowy trening antystresowy pdf chomikuj







Plik fokus 2 niemiecki.pdf na koncie użytkownika nashea1 • folder PDF ha 1 • Data. Kolorowanki - kolorowy trening antystresowy · Kolorowanki dla dorosłych  . I. Przygotowanie szkolenia/warsztatu/treningu. podziału na grupy: kolorowe kartki lub pocięte pocztówki, sznurki o różnej długości; materiały do ewaluacji. Trening autogenny Schultza z elementami autosugestii. Celem treningu autogennego Schultza jest uzyskiwanie stanu wewnętrznego spokoju i psychicznego odprężenia. Daj sobie czas na zobaczenie kolorów. Rozmowa antystresowa. Kolory tęczy. „Proponuję wam wyobraŜenie sobie kolorów tęczy. Zamknijcie oczy. KaŜdy kolejny kolor będzie cię wprowadzał w stan coraz głębszego . Redukowania nadmiernego stresu. • Techniki antystresowe oparte na pracy z ciałem. Im więcej kolorów, tym ćwiczenie będzie ciekawsze. Teraz z głębokim.


Copyright © docflow.info2017 | Sitemap